遇见

加油

你好，不要着急，像产生了症状，你别期待什么时候能好，自己努力去戒就对了，该恢复的，时间到了自然会恢复，也不知道你身体伤的咋样，以及你恢复的情况也不清楚。戒就对了，好好爱惜身体，切莫再去伤害身体，以为身体回恢复了就可以肆无忌惮，想干啥干啥，人要有责任心，不要想着这些xy之事，要行正大光明的事情，不要做这些看h，sy等败坏德行良知的恶行，做好自己应尽职责，要有敬畏心，敬畏生命，爱惜身体，所谓自己造的过，自己受累。好好去明理，改过行善

一定要按照这个方法做。否则很难戒掉。
最主要的还是改心。心是什么心就是潜意识。我们平常所说的洗闹洗的就是潜意识。其实我们无时不刻在被周围的环境洗脑。比如说今天看了三个擦边，这也会影响你的潜意识。今天看了5个戒色文章，也会影响你的潜意识。当看正能量的内容大于负能量的内容，持续这样。那么你就介绍成功了。在这里说一个公式。环境决定潜意识。潜意识决定思维。思维决定行为。行为决定结果。所以环境是根儿。环境变了，一切就变了。举个例子，在中国学英语，小学学，初中学，高中学，大学学学了这么多年还是学不好，但是如果把你放到英国，不用学习，不出两年，自然就会。所以环境很重要。怎样改变接受的环境？每天看戒色文章，帮助戒友回答问题。这样可以提升自身正能量。正能量多了，负能量自然就少了。因为sy属于负能量。这样戒毫不费力。

吃素少吃可以减少邪欲

推荐两种修心方法：镜子练习，叫性化性。镜子练习在小红书和微信上搜索，简化版只需对着镜子说：xxx(自己名字），我爱你，我真的真的爱你。叫性化性 在微信上搜索，孙景华老师传的：老天看我明礼，明礼。两个礼字，发音需要拉长，自己能拉多长就多长，有大量介绍，有很多改变命运的案例。自己做实验试一下，效果立竿见影，而且远远超过自己的想象。