戒色1281天的感悟

感悟良多，最近突发奇想，就很矛盾。就以现代女生的穿着，特别是稍微好看一点的女生，穿着，什么黑丝什么，短裙，抹胸什么的。都是赤裸裸的性暗示，就是基因里的，稍微盯一下，就有正常生理反应，邪念。这时候不去看就行了，好看的女人总是摄人心魂，这是基因里的。就像以后大家为人事，看见那种不勃起一样，那不就不正常了么。这就需要我们去避雷。很多我们自己的想法是错的，是基因自带的。戒色这几年，我运动了很多，身体基本上恢复得差不多了，但满精就会欲望有时较大，就不要大家经常剧烈运动这时候，我反正没事跑跑五公里，就好了。这就是习惯，我反正死也不会撸了，这就是决心。

坚持戒色养生。努力戒色！疯狂戒色！

基因方面 我也有同样的感悟 也写了篇文章

这个基因就是人的繁衍本能

加油戒除，早睡早起，锻炼身体，养生运动，相信自己

加油，你可以的

有这个人身就有这些烦恼，所以，欲望无法消除，只能转移。这是重点。很多人搞不清这点。佛说，此乃苦，汝当知。南无阿弥陀佛。

加油

很厉害，加油

厉害啊