戒：不了怎么办

前前后后戒了两三次都是七八天刚才不小心破戒了

决心不够。

加油加油

这个是典型的破戒怪圈了，你之所以会破戒，肯定是觉悟不到位，有认知缺陷，破戒不可怕，可怕的是不学习，不学习觉悟就没办法提高，觉悟增长定力，定力提高之后慢慢就能解除了。

强戒必破 每天必看戒色文章多看案例！

每天学习戒色文章，把它当做一种习惯，再者就是不要让自己太闲了，避免独处，晚上少看手机，坚持戒，多做善事，外貌也会更好看的，眼睛都更好看了，福报会越来越多的

多看看戒为良药，多孝敬父母，多行善积德，多修心断念，加油，祝师兄早日戒除

兄弟，戒色不能靠强戒和盲戒。通过持咒降低淫欲是非常好的戒色方法，具体您可以看我主页。加油！