从今开始，每天打卡，互相监督！

发表于 2024-9-7 22:37:39

戒色第六天，加油

发表于 2024-9-7 22:38:11

戒色第七天，加油

发表于 2024-9-7 22:38:28

早睡早起加适量的运动，锻炼健康的体魄。经常锻炼的人恢复起来快，身体健康了抵御诱惑的能力都强一些，自制力都会有所提高。
戒色不是因为身体出现了毛病而不得不作出的牺牲，而是为了自己身体健康、身心愉悦才去戒的。

发表于 2024-9-7 22:38:50

戒色第七天，加油

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