帮不帮爸爸不不不

13岁看H学会了撸管，之后一发不可收拾，平均1天一次，上初中时就破相了，掉发，满脸痘痘，社恐，由于看起来没精神经常被同学欺负，我辍学了，15岁就得前列腺炎，鼻炎咽喉炎，失眠多梦，出去打工后还是控制不住，经常去网吧通宵看H，越来越严重，社恐越来越严重，经常到哪都是一个人，眼珠发黄，不敢直视别人，做事经常丢三落四，工作做不好，经常换工作，一年换十几份工作，去医院检查重度前列腺炎，开了几千块钱药一点效果没有，后来又得了胃炎，结肠炎，被病魔折磨生不如死，但是不知道为什么，身体越虚，欲望越大，但还没戒撸，每次需要看H才能勉强硬，直到35岁，我彻底萎了，我去买中药吃，吃了继续撸，结果药都白吃了，现在40岁了才意识到戒色，但为时已晚，头发掉光了，两眼凹陷，就像僵尸一样，每次我对着镜子，看到都是一副僵尸脸，自己都被自己吓一跳，仿佛不是我，太恐怖，我都不敢自拍，我这样戒几年能恢复，求大神告知，到现在四十岁了从来没交过女朋友，不敢跟女人说话

js不分年龄，我们戒的不只是se，还有改变自己，改变自己的生活，让自己变好。

加油

学习戒色书籍，会好的。

加油✊

虽然有点晚，但总得来说，还能拼一拼，不然就真的一辈子都在痛苦中度过了。把戒手淫，当做希望去坚持，去行善。也许会有所好转。加油

加油(ง •̀_•́)ง

真正做好大致两年恢复正常人。注意不只是不sy，更重要是适量运动和戒除yy

好好戒色，断除杂念

多学习戒色文章，现在还来得及，不要被sy再给害下去了，sy害人不浅。学习戒色养生知识，加油