记录戒色第一天

2023年2月11日 下定决心戒色 为了生活变得更好
希望能和各位师兄一起学习 互相督促 共同进步 变得更好

加油

今天是23岁生日 13开始撸 15出现很多症状 sj无力 出来黄色脓精 走路都不稳
头秃  慢性前列腺（没去查过 但症状不骗人）yw zx 记忆力重度衰退  失眠 嗜睡 腰肾疼到全身发热出汗 多年重度鼻塞 到现在几乎不能sj sj极度无力
肾完全没力气  全身乏力  上一层楼都喘半天 跑200m腿疼好几天 10斤的东西拿一会儿都满头大汗  以前13的时候在家干农活玉米袋子都能扛起来
中度神经症感觉 经常头疼 眼眶疼欲裂 有时出现幻觉 神智不清 说错话 害怕与外界接触 只想躺床上 钻进被窝

学习提高觉悟 觉悟降服心魔

努力

感谢戒色吧这个大家庭  感谢大家对我的指点与帮助 感谢大家一起营造温暖正能量的环境  我一定好好戒色 有能力和你们一起行善 帮助更多人走出来 和你们一样为自己积累福报 造福后代

加油，你可以的

感觉现在下面都是胀痛的 刚上完厕所 就有尿意 即便不是真有尿 里面感觉有虫在爬一样 痛涨热痒 太痛苦了

打卡 昨天重度失眠  今天赖床 邪淫后遗症太厉害了

打卡 昨天睡前看了书 意淫也少了很多 早上又赖床了 一定要改掉