戒色快两个月了，最近欲望比较高，今天跟朋友聊天她莫名其妙的发

戒色快两个月了，最近欲望比较高，今天跟朋友聊天她莫名其妙的发了个网站给我，看到网站的我心跳的更厉害了，没过一会儿我把聊天记录删了，但是我现在脑子里一直在yy，前辈们，我该怎么办？

我现在看到黄片也没感觉，哈哈真是爽，清爽的感觉真好。真不知道是怎么做到的。记得以前性欲好强的，现在不担心破戒了。

别在屋里了，出去跑一跑，忙点别的

来戒色吧证明你已经有看戒色文章的意识了，就是这样，先通过一段时间稳定下来。

念起即断 一定要保持警惕啊 想想曾经自己颓*** 让自己忙起来 不要无聊 无聊必破

最近在帖子里看到好几个都是擦边球而破戒的---我不小心看到群里有人发的黄图，我不小心看到网页里的美女然后点进去了，我不小心看到新闻里的性感美女然后点进去了。我们能不能能够让擦边球找不到我们呢？不能，因为生活中诱惑太多了，大街上公园里商场里总有穿着暴露的女性，上个网，新闻里，网页里，贴吧里总会有充满诱惑的图片。那么我们不能让这些东西消失，那么应该怎样做呢？ 在生活中要管住自己的眼睛，只看建筑物或者看路，假如不小心看到穿着暴露的女性，那么绝对不要看第二眼，因为这个东西越看越无法自拔，看第二眼你就输了。上网也是，不要去看什么李毅吧，美女吧这类的贴吧，娱乐新闻，网络游戏，都尽量不要看不要玩，不小心看到立马关掉不要看第二眼，心里也不能想着那种画面，赶紧做其他的事情比如听音乐，上戒色吧看贴。 因为擦边球这个东西就像吸毒一样，越吸越想吸，越看越想吸，在看到毒品的那一刻就头也不回的走开，看到擦边球的那一刻立马关闭转移目光做其他的事情。你要引以为戒啊 希望能让你保持警惕！

加油，让自己忙起来，转移注意力

发一个

加油

可以下载戒学书院或许对你有帮助，想了解的都有