后脑勺突然开始24小时眩晕，持续两个多月了

说下情况:我大概撸龄有二三十年了。多的时候一天两三次，少的时候一个月一次，平均一周一两次。去医院查过CT，以及耳石症前庭功能啥的，都正常的。
形容下感觉，就是不停地眩晕，坐地铁站着都比较勉强，乘公交车超过三十分钟要晕车呕吐。现在的脑力根本不行，无法正常工作，说话都有点口吃。
上一次戒色到现在已经有个一个月多了，貌似连戒断反应都没有，目前天天在家躺着，喝补品，貌似作用不大。以往每次撸完，停几天喝点补品，经过一两次剧烈的头疼，身体里阳气上来，再出些痘痘脑袋就清楚一些。现在感觉很奇怪，一点没好转的迹象。
目前想出去锻炼，就怕眩晕倒在地上。该咋办捏

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彻底戒色，同时吃中药调理，这样才能好的快一点，晕了就在家里适当活动一下，坚持慢慢才能好。

已经彻底虚了，阳气升不起来。

后续还会有焦虑和抑郁出现，其它症状也会出现，慢慢熬吧，熬出去就好了。

DDDDD

不知道师兄有没有神经衰弱，撸久了都会有点的，我还有耳鸣的症状，戒几个月才好点

身体虚弱的情况下先不要着急去锻炼，一边戒色一边养生，保持早睡早起的规律生活状态，即使有症状反复期也要坚持住，随着时间增长，肾气逐渐恢复再慢慢运动。

这是神经衰弱了，我在2020年时有这个症状了 很难受

一样，终于找到同样症状了