一手好牌我决不能再打成这样

本人17岁，马上高三了，这么多年了，戒戒破破拿起三年，但自己有满腔热血却不去执行，所谓骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍，很像就是戒色实在戒得恢复不理想，屡败屡战走过这么多年，不去执行怎么见彩虹，妈妈为我几乎费尽了心思来进高中的好班，又几乎从初中开始五年的陪伴，我却一直没能养好生和控遗，极其缺乏自律，状态不好就玩手机，吃垃圾食品的恶性循环，马上高三了，我即使不想自律也必须自律，状态不好只是借囗，必须订好计划坚决执行，今曰的擦边黄图也给了心魔的空子，尽说我破戒了，但状态不好也得努力，拼死冲出这种堕落的生活习惯，来讲就是天天玩手机，擦边堕落，自欺欺人，学习也是三分钟热情，在内心总说明天就会彻底改变，但明天仍旧不行动，也缺乏持久力，暑假最后一个月，怎么在戒色养生下又不耽误学习？

多听楞leng严yan咒zhou一定能戒掉，每天认真多听会有不可思议的效果，听的越认真遍数越多效果越好

分享的文件：戒为良药1~13…等2个文件
链接:m[有效] https://pan.baidu.com/s/1fZx8WmdjtCEwGh7o8_Mvng?pwd=33rx
提取码:33rx
（打开链接开始学习戒为良药）
拿起笔纸，记录下来，加油，记笔记学习戒色文章，一定要用纸笔写到笔记本上，戒色才能成功，专业戒色看戒为良药

加油兄弟，我之前也是高三活在这种阴影下，因为在学校里面学习很忙碌，所以相对于戒色也是有帮助的其实，因为你停不下来，你平时可以稍微挤出一点点时间看一下戒色文章，半小时左右即可，断念口诀的话有空就念包括吃饭的时候啊或者上厕所啊洗澡的时候啊，加油

加油，

说这么多，做了没，废话真多，我为你妈妈感到难过，一边全心全意的照顾，和关心，而你呢？不懂的感恩，还屡教不改，有没有想过，万一你妈妈生病了，怎么办，就你现在这幅嘴脸，能够做什么，自己都快死了，怎么照顾人，照顾人很累的，我感觉你，就是太舒服了，舒服到，不戒也没事，反正有我妈在，说了半天就是不想戒，没有动力往前走。在不戒以后有你苦头吃。

执行力太差了，戒色是要坚持学习，不能三天打鱼两天晒网。

你这么年轻就能认识到问题，是很幸运的，加油

加油。

你一天能在戒色养生上花费多少时间？如果你能每天花一个小时的时间去完成自己的戒色日课，这已经很足够了。你要真有决心，就把戒色的时间从休息的时间里扣，而不是从学习的时间里扣。