颈椎病可以吉祥卧吗？

有骨质增生

我以前也有脊椎病，贴了贴膏药，按摩了几次，效果不是跟明显，坚持戒色，少玩手机，打游戏一年多，脊椎基本好了。影响不大，可以做。