或许这就是命吧

今年36岁。撸龄30年。大概每天都撸两三次。头发早就掉光了。请问还有救吗？实在戒不掉啊！我是看透了手淫注定一辈子穷困潦倒，一身疾病全身上下哪哪儿都是毛病

都到这地步了，自求多福吧

我都25岁了，差点没了生命，希望你尽快戒除

你好，你的年龄确实比较大。不过要知道年龄不是问题，你的人生也并非不能迎来逆袭，关键是你自己能不能拿出破釜沉舟的决心，有没有重获新生的勇气与愿望。至于sy纵玉所导致各种伤精症状，坚持戒涩养生都是可以逐渐改善和恢复，当然比较你的年龄在那摆着，相对于年轻的戒友，恢复时间较长，要做好持久战的准备。

建议从继续日日不间断的学习戒 色文章和断念修心，提高觉悟和实战开始，看似最苦最累，实则最是捷径，专业对口且有效

戒色不能傻戒 硬戒  要找到正确的对治法

建议师兄去我的主页看我的帖子！

来得及，只要戒，3年查不到足够

别放弃，能救你的只有你自己

走错路，及时掉头总有一天会走回去的，虽然不可能追上别人但终究还是你最好的结局。