开始戒色本人08年希望大家一起监督

发表于 2024-8-17 09:35:26

今天打卡运动俯卧撑100，俯卧划船100，卷腹5分钟，仰卧交替抬腿5分钟，仰卧抬腿150个，平板支撑5分钟

发表于 2024-8-17 09:36:26

今日运动打卡:100俯卧撑，100俯卧划船，5分钟卷腹，6分半仰卧交替抬腿，5分钟平板支撑，150个仰卧抬腿

发表于 2024-8-17 09:37:16

运动打卡:俯卧撑100个，俯卧划船100个，卷腹5分钟，仰卧交替抬腿6分半，仰卧抬腿150个，平板支撑5分钟

发表于 2024-8-17 09:38:13

今天去少年宫当助教，打开戒12天

发表于 2024-8-17 09:38:22

加油加油

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