戒色后，为什么会出现频遗问题

快戒色一个月了，最近一个星期遗精2次，真的吃不消，问了周围年纪相仿的（今年25岁，14年SY史）都说他们已经好几年没有遗精了。
于是我想问下，戒色后为什么会频繁出现遗精啊，是不是只有手淫史的人会出现啊？

不清楚。可以试试每顿减食少吃点。保持吃完还微微饿的状态。效果很好。彻底戒除意淫是必须的

我来解答你，因为邪淫，肾精过度消耗匮乏，都没有了所以就不会遗精，但是戒色之后，肾精慢慢充盈，但是因为邪淫精关不固所以就容易遗精啊，坚持下去，做好控遗，充盈的肾精会慢慢滋养身体的，身体会越来越好的，加油

戒除手银是一关，控制遗精也是一关，并不是戒了就不遗精的，这是后遗症，常年手银导致精关松动，可以做些养生功法，八段锦，站桩，多种多样你去找适合你的

多做固肾功，睡觉用吉祥卧吧，加油师兄

练习固肾功，睡前吉祥卧，对身体恢复很好

遗精是手淫的后遗症！试试学佛和大力行善，你会有惊喜的！

精关不固，可以做固肾功与吉祥卧

这是精关不固，坚持做固肾功，睡姿吉祥卧。
固肾功的做法:双腿与肩同宽，站直，双手往下够，要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化他就可以了，个数不要多，只要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化几个就行了。这个类似于拉筋。
吉祥卧可以去网上搜的，但是上网一定要保持高度警惕。

不要太关注这些问题，我一个月也有好多次，具体没统计过，不比你好到哪里去。如果过度紧张焦虑可以学习一些心理疗法，比较出名的有森田疗法。