sy三年，请问禁欲一年，身体能恢复多少？现在已经戒了2个月了。

我每天都看戒色文章，当邪淫来时我马上会觉得恶心了，抖音看到擦边视频立马闪开，现在感觉人比之前精神一点，我想一直坚持这样直到结婚为止

这个问题，只有你真正做到禁欲一年，才知道答案，毕竟身体是自己的。不要低估了情绪，人生的打击来自很多方面。

恢复一大半不是问题

加油多学习行善孝顺父母肯定可以慢慢恢复的

加油

戒过程身体变化
戒三个月，恢复的是气。
戒半年以上，恢复的是血。
戒一年以上，恢复的是精。
戒两年以上，恢复的是脊 髓。
戒三年以上，恢复的是脑 髓。

一起加油

坚持戒色加油！

年轻恢复比较快 但要坚持学习。加油！

加油，祝师兄早日戒除