大家好，我是学中医的。我简单从中医角度来解释一下lu吧，希望

大家好，我是学中医的。我简单从中医角度来解释一下lu吧，希望能帮助大家！

lu会伤肾，这是众所周知的，为啥会伤肾呢？
在中医里，肾是人体总能源的储备库，人的储存的能量除了要正常生活外当然还有生殖，但是生殖活动是很消耗能量的，这就是为啥过度纵欲会伤肾的原因。不光是伤肾，它还会使人体的能源缺乏，影像人的正常生活。

而且为啥越lu越想lu呢？
在中医里，肾属水，心属火，你的欲望是起自心中的，也就是所谓的**，而肾属水，它的的作用就是去克制心火，也就是水克火的中医理论。但是，你欲望过于大，火太旺了，肾水压不住，所以你就lu了。而lu完后就又伤了肾，也就是伤了肾中水的作用，它就越发不能克制**。久而久之，越lu越难控制，直到把自己累趴下，完全掏空自己。

所以，想戒lu，思路有两条：
1.补肾中之水，让它能克心中**
2.清净自己的思想，坚定自己的意志，用意念压制心中**

我认为，只有了解自己的身体，才能更好的养护和控制它

受教了，谢谢

我觉得在肾虚时水压不住火，需要多多学习戒色文章，学会在斩杀自己的恶念

在本吧内搜“黄帝曰”，我每周会更一些中医的小知识来帮助大家了解自己的身体，不要被西方的某些理论给坑害了

当然，本人也是信奉道家思想的，有空也会给大家普及一些道家清净无为的道理，哈哈，看到我头像大家也就想象到

不举了怎么办，撸龄15年