戒了半个月了，怎么一点恢复的的感觉都没有啊。

不要心急，时间太短了，冰冻三尺非一日之寒，至少要半年才有明显变化

我和你差不多也有十几年的历史，现在戒了一百天出头只是面部暗疮和鼻炎之类的小问题有些改善，想要有大的改变得半年到一年，并且要想痊愈得做好持久战的打算，至少彻底戒个三、四甚至四、五年左右。

你可能伤的多了，也可能伤的少。也可能你自己没发现。也可能你戒的不彻底，还有偷看黄，yy。

很明显我刚戒一星期洗澡完皮肤就不痒不干燥了，早上醒来嘴里也不苦没痰。舌苔也好了很多。最近确实没啥好转的迹象，可能就像升级一样，越到后面需要的经验越多

《星海遗梦》
做了件善事，想到了这个道理，跟大家分享：
这个世界生命很难得，作为一个人更难得，但生命有希望改变环境，人有希望改变生命，但愿世人不负人身。