请多指教各位师兄。

发表于 2024-7-24 07:23:05

各位师兄，我现在15岁，但是现在基本每天一次，每天都想着那些xy的事情，每天欲望都特别特别强烈，该怎么办？

发表于 2024-7-24 07:23:28

戒为良药第一章多看几遍，为了自己的身子立马停止。也可以和我聊聊给你指点指点。

发表于 2024-7-24 07:23:48

多看戒色文章。不要看黄。

发表于 2024-7-24 07:24:38

想要改掉这个坏习惯
得从多方面入手
首先就是明白自己为啥要戒
再这么下去将会出现什么结果
到底想不想戒
到底相不相信  能不能靠自己戒掉
再者就是付出实实在在的行动
你这长时间的看色情的内容
大脑早就被污染的一塌糊涂了
要不然也不能欲望这么强烈  一天到晚想着xy
咋办呢
多看正能量的内容主要是戒为良药
再者就是按照其中的一个重要方法练习断念  每天500遍
别说做不到先坚持两个月  看看效果
还有很重要的一点就是
这个手机和家里的卧室设法给隔离开
否则常在河边走哪有不湿鞋的
手机就是最大的黄源而你每次又都是在独处的空间下 kanh  放纵不能自拔
另外每次kanh 之后别就当啥事没发生发过自己
人性就是贱越是放纵惯了没有惩罚就越是得寸进尺
所以事后必要的惩罚不可少
可以禁食1-2日为的是长长记性

发表于 2024-7-24 07:24:59

多学习js文章
最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
word版戒为良药：[有效] https://pan.baidu.com/s/1RPRep5mkCTE__6goJP1nuw?pwd=jies
epub版戒为良药： [有效] https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒学：[有效] https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
戒色资料合集：[有效] https://pan.baidu.com/s/1n-WX5olOMqx7sTEOF-7mXw?pwd=1234