我想说说我的故事，把我当成反例吧！

中间看了好几次戒色吧  最好的记录就只有1个月  每次都是忍不住去看那些乱七八糟的！ 每天说想跑步却早晨起不来。（现在跑不到200m就很不适  ！！！）

预测不到未来怎样，觉得自己快半残疾了 跑都跑不了 走也走不远，只要一不小心就复发。体育活动都上不了 自己坐在班里

我不知道这样的症状算不算严重的。现在我高一 每天晚自习到九点多。回家差不多就要十点了  还要写作业等等。早晨也是五点半也要爬起来（这个时间还不带跑步的）所以每天都立下决心要跑步又总是起不来。

这个病应该就是我一手造成的，能不能好我真不知道。未来是怎样，一个不能跑不能走的人 长大能干什么呢？

看贴吧说要锻炼身体，我现在连400m都不能跑怎么锻炼。我想如果好了一后就一定每天坚持跑步！！
手机也是我堕落的一个因素，每天拿着手机 挥霍着无尽的时间，不过lz在改！