两手攀足固肾腰这是个坑啊

发表于 2024-7-10 14:25:48

做了五天每天就三十个二十个那样，晚上遗精了不是梦遗。

发表于 2024-7-10 14:25:58

固肾功要做500个。

发表于 2024-7-10 14:26:40

自己身体亏损导致遗精了，怎么能怪固肾功。。。。

发表于 2024-7-10 14:27:40

多从自己身上找问题，固肾功是不错的控遗方法，你没做对，做的数量少都有可能没效果。也可以试一下其他方法，不一定只用这个。其次就是，你做的太少了。也可以和我聊聊，给你指点指点。

发表于 2024-7-10 14:28:38

固肾功要点：要有拉紧感

发表于 2024-7-10 14:28:59

做200个试试

发表于 2024-7-10 14:29:17

上午做两百个，晚上做两百个，要坚持

发表于 2024-7-10 14:30:17

固肾功数量不够，遗精的因素有很多种，比如吃肉，睡前喝很多水，趴着睡。但最主要因素就是YY，断念要彻底。

发表于 2024-7-10 14:31:16

做固肾功要找对大腿后侧的拉紧感

发表于 2024-7-10 14:32:12

固肾功对我很有用，不信的话你坚持做做正确有拉紧感，你如果yj的话可以自己观察看看是不是一次比一次yj量都会变少

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群