一个古古怪怪

发表于 2024-7-6 18:26:06

13岁看H学会了撸管，之后一发不可收拾，平均1天一次，上初中时就破相了，掉发，满脸痘痘，社恐，由于看起来没精神经常被同学欺负，我辍学了，15岁就得前列腺炎，鼻炎咽喉炎，失眠多梦，出去打工后还是控制不住，经常去网吧通宵看H，越来越严重，社恐越来越严重，经常到哪都是一个人，眼珠发黄，不敢直视别人，做事经常丢三落四，工作做不好，经常换工作，一年换十几份工作，去医院检查重度前列腺炎，开了几千块钱药一点效果没有，后来又得了胃炎，结肠炎，被病魔折磨生不如死，但是不知道为什么，身体越虚，欲望越大，但还没戒撸，每次需要看H才能勉强硬，直到35岁，我彻底萎了，我去买中药吃，吃了继续撸，结果药都白吃了，现在40岁了才意识到戒色，但为时已晚，头发掉光了，两眼凹陷，就像僵尸一样，每次我对着镜子，看到都是一副僵尸脸，自己都被自己吓一跳，仿佛不是我，太恐怖，我都不敢自拍，我这样戒几年能恢复，求大神告知，到现在四十岁了从来没交过女朋友，不敢跟女人说话

发表于 2024-7-6 18:26:58

我给你提点建议。
在彻底戒色，也就是不sy、不pc、不发生婚前性的前提下，再加上迅速断绝yy，不沉迷yy；然后就是积极配合中医治疗，自己也要钻研养生之道。在各方面都做得非常到位的前提下，坚持三年，一定是能发生非常大的改变的。
但是这三年非常不容易，首先彻底戒色就是一大难点，三年时间我觉得你想把自己的思想觉悟提高到一个很好的水平，起码要把戒为良药从头到尾认认真真地学习十几二十遍，笔记本都要记好几大本的那种。因为你不狠下心来大力学习，你的思想觉悟就没办法提高，就没办法战胜心魔，就更别提彻底戒色了。其次，因为你现在的身体状况真的很差，所以光戒色是不够的，还得积极配合中医治疗，不过喝中药就很容易产生欲望，要是你没有一定的实力，只会像过去那样一边吃一边漏，结果就越来越差。还有，戒色加上吃中药也不够，还得有养生意识，比如不熬夜不久坐，早睡早起，适量运动。最后一点，就是最好力行善事，虽然表面上自己的恢复和行善没什么关系，但实际上行善能让你有更好的精神状态，有更多的正能量，自己的心里状态好了，恢复还是戒色都能得到助力。
加油吧。