认识sy的危害

L完以后大脑感觉都被抽空了，思考时总感觉大脑一片空白的，人都处于发懵的状态，都是前车之鉴，以后再也不撸了

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！

L管伤肾精，肾精是人身体宝贵的精华和能量，千万不可随意挥霍，伤精，导致伤气，又导致伤神，最后导致人没有精气神，气虚乏力，身体虚弱，思考能力下降，手淫百害而无一利啊！必须断除手淫意淫，加油！师兄！