彭鑫博士讲戒除谐音的方法

很多人问：“ 我想戒，为什么戒不了啊？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办？” 说白了，这就是内心不够清净，怎样使自己的内心清净下来，脑子变得专注呢？

一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个：父母是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！
这是肾气真正的总开关，伤静不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。

孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快！
在这里我负责任的告诉大家，我所接触的所有真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足，内心也非常清净，厌恶不好的东西，这都是阳气足之后自然的变化。

我有一个朋友，之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，扔的床边全是，他学习传统文化之后，坚持做自己力所能及的善事，比如写文章劝善、做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半
年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了！

现在他 60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬（不是因为家里缺钱买不起，而是不需要），两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖祥和！
我这个朋友告诉了我一个养生最关键的秘诀：
“ 善”，人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就 慢慢开始消退。

所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。
所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体五脏六腑的毛病.....

行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“ 天道无亲，恒与善人”，做到一定程度，你的内心自然就清净了

此文转自

注：经过这几次懈怠的经历我发现了一个可以将自己变成孝顺子女的方法，那就是经常去看劝孝文章，当我经常去看这些文章的时候，我发现整个人都会变得越来越孝顺，但是隔一段时间不看的话，我肯定会再次变得不孝起来。
而最有效的阅读，莫过于去转载这些劝孝文章，大大利益别人的同时也帮助到了自己通过百度网盘分享的文件：劝人孝顺父母书籍☞成功人生的秘密（…
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提取码:qbu2
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谢谢分享，感恩，我会多锻炼身体，多减少油腻食物。