戒了七十几天了还是昏昏沉沉

每天起来就精神一小会，然后立马就会越来越昏沉，特别接近中午的时候走路感觉都要倒下去睡觉了，脑子感觉又空又沉，明明十点多就睡了七点多起来的，一身的戾气听到楼上楼下发出一点声音就暴跳如雷巴不得一巴掌打过去，没救了唉，恶业真重

怎么样才不再那么苦，怎么样才越来越精神，而不是整天只想躺着睡觉

白头发很多很多，比五十岁的人还多

你好厉害啊

你下漏严重吗，有没有妇科

百日筑基，先戒到一百天再看看

戾气加1

时间太短了，伤到脑神经至少一年以上。漏出去都是骨髓脑浆精气神！

坚持下去，这些都只是暂时的，就算改善不大，也比以前破的时候好得多吧

少熬夜，十一点前睡并且晚上睡八个小时，休息好才是硬道理。