要如何戒色?戒色几大方法重要性

【戒色的天数】
戒色百日筑基，100天为第一目标，
戒色两三年，为稳定期，
可将戒色30天，作为第一目标，
然后以此类推，30天，60天，90天；一个月，两个月，三个月。
前期戒色有些难度，因为需要改正不良习惯，有负面的惯性力量，坚持修心，坚持定力，坚持行善，提升正气，后期戒色会越来越容易！

首先要意识到，任何yin欲行为，都会损耗肾气。包括夫妻生活。都会危害到自己的，男女都是如此
性的本质，是为了生殖！而不是为了享乐！阴阳行为，都会损耗肾精的，所以，即使夫妻生活，也要有所节制，纵欲伤身
Sy，婚前性等，都属于邪淫！邪淫，损伤身体，败坏德行，对运气也有很多不好的影响的
所以，为了自己身体，一定要积极戒色！你可以多多转发戒色文章，鼓励帮助他人戒色，可以提升正气，对自己戒色有帮助！
而且，欲望行为，本身沉迷，是很污浊的，就像动物，人类本身，是有灵性和礼数的，不应太过沉迷欲望。
应该通过戒色，保养好自己的精气神，把精神能量应用在学习，工作中去，努力赚钱，可以让生活活的更好，同时，更好的利益他人！
精气神，是人的三宝！一定要珍惜和节制！欲望行为。越少越好！邪淫坚决杜绝！

加油

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