有没有姐姐监督我戒色

求求了，每天聊聊天缓解一下，考研学生太难了

有人吗

自己要制定戒色计划，每日坚持，控制自己的念头，早戒色早享受，越沉迷越难戒没有信心，一鼓作气，虚则亢，等你完全恢复了，你可能就不会想h色，多多的践行，外不乱看，内心不乱想

朋友戒色的路上，只有自己发奋图强

朋友，戒色方法可看我主页

邪Y者去功名利禄，如果你邪Y那你今年绝对不可能考上研，你想考上研必须戒除！断绝一切黄源，念头来了念断念口诀，必须及时断，分散注意力，念头来了马上去跑几圈，为了自己的学业必须克制，现在戒还来得及，如果你下半年还邪Y那我很肯定地给你说你今年绝对考不上！你戒除了才有考上的可能

一起学习可以结伴吗？

压力大，可以跑跑步，听听歌

师兄，看我帖子，希望可以帮助到你

多学习传统文化，净化思想，思想正了，行为就正了！