自制力太差一直没有戒成功，下定决心开始！

发表于 2024-6-20 20:57:43

今天是第四天！

发表于 2024-6-20 20:57:48

加油

发表于 2024-6-20 20:57:57

加油楼主，建议新人去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

发表于 2024-6-20 20:58:10

快11点了！戒这几天感觉总难以入睡！前辈们有什么办法吗？

发表于 2024-6-20 20:58:23

自制力是一方面，但是主要原因还是实战做的不到位，内不随念转，外不为境迁，实战打不赢，一切等于零，戒一段时间就会莫名其妙破戒！

发表于 2024-6-20 20:58:34

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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