家人们，打坐不睡觉，睡觉不打坐啊！！

今天中午打坐打了一会儿，睡着了，醒来之后欲望来袭，把毕生学到的戒色知识都想了一遍才压制住
差点就破了。

继续前行，要加强戒色文章的学习和落实力度，要加强自身在观心断念的学习和练习强度，要将观心断念作为戒色的核心来对待。这样就是掌握了根本，戒色的进境将是迅速的，必须要认识到这一点，做到这一点，切记

打坐就是静坐放空自己吗

加油

还是要提高自己断念水平，欲望总是会来的