植物神经紊乱 失眠心悸 案例

戒了9天 下体酸胀 今天破掉了 我别的症状都没有了 只是破戒就会失眠 就算戒了九天也是这样 屡败屡战 我痛苦并忏悔着 希望大家同修都能坚持下去 不要因为健康而戒 因为恢复健康而戒以后身体好了也会破掉 总要找些精神寄托 破戒后 身体的酸胀消失后立马就后悔了 睡不着心悸恐惧只有一心念药师琉璃光的慈悲磊落心怀 实可谓痛哭流涕者也 希望大家都能 有药有医 众病悉除 身心安乐 皆得解脱

第一天 屡败屡战 少年曾许凌云志 曾许人间第一流 我不仅要恢复健康 我还要找一条道路为自己也为后来人 如果只为了自己健康戒色没有看透至乐无乐 以后还是要破戒的 愿我能够成功自渡也渡人

祝早日康复。

最推荐的就是戒为良药，可以说把戒色的方方面面都包括了
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戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，断意淫应该快，狠，准，不是你死就是我亡。
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种张至顺，南怀瑾，潘毅，倪海厦大师的养生视频。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母。

之前都观想不起来 药师琉璃光的大愿 心悸失眠恐惧 黑洞洞中就我一个人 这一下就观想起来了 这个世界上还有多少和我一样有病无医 的人呢 有些人可能连药和住所都没有 无依无靠 死于沟壑 我一个人快乐又能怎么样 快感的另一端就是烦恼 一切都在轮转 快乐又失落 我不想再这样空度了 有这些精力我要去帮助病苦烦恼逼迫的人

发个小愿 有时间就来戒色吧 帮助鼓励规劝引导有需要的吧友 帮助他们能成功戒色 众病悉除 身心安乐

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加油一起努力戒除

我一开始戒也会胀  千万不要觉得释放就好了！！坚持戒这种胀的感觉会消失！！这是经验来的