大家帮忙指点下

想问下大家，戒了一段时间能量恢复，邪念冲击大脑的时候。这个时候“保持理智的我”应该怎么办？直面硬刚邪念，理智冲破邪念？还是想其他东西转移思维？还是念佛，任邪念如何来，我自不动心？可我又避不开，邪念有时候持续好几天，几乎一刻不停

要是可以的情况，多去佛堂念佛静心。这是大脑目前不受控制的时候。也有用药帮助。靠自身的话就是抑制和身出的环境了。

谢谢