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戒了一个月又遗j了，怎么办？

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peijian

发表于 2024-5-18 20:27:57 | 显示全部楼层

从零开始！

”戒了一个月又遗j了，怎么办？

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soso

发表于 2024-5-18 20:28:40 | 显示全部楼层

欲望不是压，看看戒为良药吧，不要恐慌，多学习文章

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lenovod

发表于 2024-5-18 20:29:04 | 显示全部楼层

遗精多的话，可以做固肾功，这样可以减少遗精。多练习断念口诀，坚持学习戒色文章，提升定力和觉悟。

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ghsort

发表于 2024-5-18 20:29:12 | 显示全部楼层

23.7.25崭新的开始，加油！
”戒了一个月又遗j了，怎么办？

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