戒色难，恢复更难

戒了165天，精神变好了，皮肤变好了，就是阳痿一直没反应，没晨勃，一点感觉都没有，这恢复真的好难

只要一直戒下去，慢慢的都会恢复的，不要着急啊，估计你伤的太深了，恢复需要以年计了，慢慢来吧。

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种大师的教学。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，多做固肾功，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，有戒色群，戒不掉关注我，我以前也是戒油子，帮助大家一起戒色成功

养生做好，每天行善，多吃一些黑芝麻，山药，黑豆这类的东西。

竹子定律，能量在你身体扎根需要一个时间，不要心急，量变总会迎来质变，加油坚持，信心坚定，未来一定可以彻底蜕变的，多在养生上下功夫，加油戒友

加油

耐心点。阳痿早泄的恢复至少要彻底戒色、戒YY两年以上。而且还要学会养生。

坚持练固肾功，每次不需要多，但需要坚持做。你每天做50个，动作做到位，坚持100天，再回头看看效果

师兄多大了？现在用手能起来吗

我认为羊尾最好去市级医院男科看一看，有病就要寻找科学的治疗方法。