中医看病原话

大脑，这里面就是脑髓，和脊柱里的骨髓是连通的，下面连通的就是肾精，当精子没有那么多，从骨髓里面调，从脑子里面调，对人的记忆力、健康都有影响。

是的！肾精是精华，最宝贵的东西！

确实如此，我因为手淫过度，导致记忆力严重下降，考试失败。我当时学习非常努力，但是别人一遍就能记住的数学公式，我临近考试还没记住，太惨烈了。大家一定得戒色，没有一个好用的头脑，在这个社会上难以立足

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种大师的教学。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，多做固肾功，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，有戒色群，戒不掉关注我，我以前也是戒油子，帮助大家一起戒色成功