两周戒断打卡

有一块的吗？

新人一定要先好好坚持学习戒为良药和吧主推荐里面的文章提高觉悟哦，不学习很难戒掉的（不学习基本上戒不掉），加油！戒为良药直接百度就能找到。

谢谢

意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。

可以试试念zhou 戒除。自己心力不够，可以借助外力。当然修心断念，行善吃素，锻炼学习等都要去做的。可以读一些传统文化书籍，让自己转心，从吃喝玩乐向外追逐的心，拉回到当下。读书可以陶冶潜意识，让自己的内在更加富足，圆满。这些追逐色欲的心便会很少了。需要长期去坚持。加油！过来人，可以帮助。

加油！

早上看了一会黄，我是抱着我绝对不会撸的心态去看的。虽然后来止住了，但是这还是非常危险的行为！幸好今天的其他时候没看。

色情就像是往山下滚雪球，你只要丢下一颗石子，不管它它就会越滚越大，后期你怎么止也止不住。

戒色第6天
戒黄第0天

严肃对待色情，标准就是，你在意识到这个是色情的时候，不管是图片还是视频，三秒后必须划走，如果没有，就算破戒！