为什么求助求助

避免独处滋生邪念
去人多的地方，如图书馆
让环境监督自己！

加油，努力戒涩，明天会更好。

兄弟，你通过视频平台学习一下。
1.国学秦东魁老师讲说；邪淫的危害和邪淫25种果报，分别是意淫、心淫、身淫。邪淫影响财运、婚姻、心身健康。如何万劫之罪、一忏即消。翻出良心，及时悔过，补救之道，行善积德，孝敬父母，提高自身正能量戒除色淫，做自己命运设计师。
2.国学关北辰老师讲说；远离邪淫，忏悔录、劝善录分享邪淫罪恶和改变自新知识。学习圣贤文化改变命运，忏悔改过、行善积德。是改变命运的不二法门。（总结自《了凡四训》）。

典型的不见观才不洛泪

您好，戒色最重要的是平时日常生活中都要懂得观心动念，不能擦边，不看言情，要有觉察力。