我是这样找回戒色信心的

你好，我是这样降伏欲望的，渐渐解脱出来，曾经和你一样的无助，唯一不同的是念佛使我观察到自己的进步。希望对你有大帮助。戒色是漫长、洗涤心灵的过程，从一无所知到发心改变，然后反复的斗争，虽然自己也时常犯戒，但我观察到自己的努力一丝都没有白费，我改变的信念变得更加强烈。现在每天都在念大悲咒和念南无观世音菩萨，祈求佛菩萨加持，自己心念变得纯净起来，心念清净，自然不会被欲望驱使。建议你也可以这样做，至诚你会得到大改变，命运就是你自己的。南无观世音菩萨。

感谢师兄分享，加油师兄

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种大师的教学。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，多做固肾功，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，有戒色群，戒不掉关注我，我以前也是戒油子，帮助大家一起戒色成功