朋友少感觉很孤单怎么办，请问各位师兄我该如何改变自己

发表于 2024-4-2 19:51:56

发表于 2024-4-2 19:52:54

买些书多读书

发表于 2024-4-2 19:53:00

一个人最得了

发表于 2024-4-2 19:53:38

先改变内心，手淫人就算朋友多也玩不到一起去，戒除手淫恢复身心健康

发表于 2024-4-2 19:54:32

新年快乐！
学习提高觉悟，觉悟产生定力！
戒色书院:https://m.anfensi.com/down/418085.html
加油，祝您早日恢复纯净的身心

发表于 2024-4-2 19:54:37

多看书。迷茫的时候多看书。

发表于 2024-4-2 19:55:21

你若盛开，蝴蝶自来。先让自己变好

发表于 2024-4-2 19:55:41

彻底戒色养生，你自己的生活走上正轨了，朋友会有的。
就是xy的人很难有朋友，恢复了朋友自然会有的

发表于 2024-4-2 19:56:25

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种大师的教学。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，多做固肾功，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，有戒色群，戒不掉关注我，我以前也是戒油子，帮助大家一起戒色成功