3个月简单的描述下怎么过来的

发表于 2024-3-31 17:22:14

文采不好直接上图

发表于 2024-3-31 17:22:21

因为我也是断断续续的破戒，所以这次下定决心买了一部秦东魁老师的播客机，每天都坚持听，这个月没遗精估计就是正能量上来了，我没有做固肾功，只有领悟，人生就三个字“孝”“笑”“效”第一是孝顺双方父母，第二是发自内心的笑，第三效仿古圣先贤，学习传统好的文化，希望能帮助大家。

发表于 2024-3-31 17:22:27

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。