吧友们，问个问题

看h就是看肉体与肉体，但为什么不看会感觉不舒服，心跳加速，燥热。而看完之后就感觉其实这也没什么啊但就是想看。

短暂的快感背后是巨大空虚和无尽悔恨，社出来了一点意思也没有，那是多巴胺下降了

这个就是成瘾了，跟犯毒瘾差不多，没那么严重，赶紧戒了吧，不能在看h了

因为看h和吸D一样，会让大脑大量分泌一种激素叫多巴胺，多巴胺是人体必须的一种激素，例如当你玩游戏就会分泌，所以你玩游戏就能感到快感。如果没有了多巴胺，那你做任何事情，取的任何成就都没有感觉，你就会觉得活着没啥意思。所以我们大脑总是潜意识取追求做分泌多巴胺的事，要知道，看h、sy分泌的多巴胺是超量的，会提高多巴胺阈值，举个例子：学习和玩游戏，学习分泌的多巴胺很少，而玩游戏分泌的很多，那么你玩游戏，你就不想去学习了，因为学习分泌不了那么多多巴胺，并且你下一次，必须玩游戏更长，获得更大刺激才能感受到“快感”这就是多巴胺阈值。
综上所述：因为你有过一次看h，你获得快感的成本提高了（多巴胺阈值），大脑本能追求快感，你不看h就觉得难受，而且你必须看那种你没看过的，才能分泌多巴胺就像玩游戏久了必须换一款才有新鲜感。所以你看的内容都会越来越变态
解决方法：①行善，行善增加善念，它会很大程度上让你保持理智②运动，有氧运动，运动分泌内啡肽，内啡肽能够抵消部分多巴胺的影响，也会慢慢降低多巴胺阈值，如果你戒色，长期不sy，不看h，你的多巴胺阈值也会下降。加油(ง •̀_•́)ง

要戒掉，伤害身体。多看传统文化的视频，多看精华贴，改造自己的思想，下大决心，发大愿力。一定要戒掉了，xie yin最损福报，福报没了就各种不顺了，要惜福培福，人生路才能顺遂。多学习多看别人如何戒掉得经验，学习并去实践，只有你自己才能拯救自己，加油！最重要的是改造自己的思想，思想改变了，知道危害，对身体学业事业家庭姻缘的影响，就会有所畏惧，有了敬畏心就不敢乱来了。就一点，邪yin容易会影响姻缘召来不好的伴侣，为了有美满的姻缘就一定要戒掉sy。看看了凡四训如何改变命运的，平时多行善积德孝顺父母长辈，多放生积福。祝你顺利戒掉sy

远离黄源，坚持学习提高觉悟加油！

“一切唯心造”。夫心为身之主宰，变动不拘，灵蠢迥判，升 天入地，毫厘俄顷。克治则精莹澄澈，如玉映冰壶，何处尘埃可到？纵 之则颠倒纵横，如风中落絮，飘扬到处粘留。
看灯看戏看迎神
每有存心看妇人
片念邪淫常辗转
一生祸福此中因
6、诸恶莫作，众善奉行，《文昌帝君戒淫宝训》
7、心体光明，暗室中有青天；念头暗昧，白日下有厉鬼。【飞翔经验:《菜根谭》对戒色的启示与意义】第110季
8、这是不是你梦寐以求的？实证相由心生！容貌是可以改变的。长那么丑的人，《竟通过这个方法修成了帅哥!》
9、修身齐家的起点，《家庭宝筏》白话文版
10、凡人一见美色，魂飞魄散，气散神移。荐读：《昔黄帝文王多子，皆是寡欲之效》

多巴胺作祟