抖音该不该彻底戒掉

前辈们，我想问一下，该不该彻底戒掉抖音，抖音耽误了我好多学习时间，也使我的专注力和自控力大幅度下降，但是依靠它我获得了好多好多新知识和有趣的内容，请问我是否应彻底戒掉抖音

抖音的主要作用是通过奶头乐娱乐内容消耗时间精力。。。其实是传播软色情。最后可能有那么点知识在其中，但比起读书的收益，效率恐怕低得多。
我们觉得我们通过小视频学到了什么，大部分情况下只是觉得。

删掉

我认为先戒掉抖音，你的自控力像一座高墙，不断学习才能越来越高，可抖音有大数据一旦看到你对小姐姐有兴趣它会一直给你推，那么心魔也会越来越高，最终破防，所以抖音上瘾性也极强，所以戒色前期一定不能看，我就是因为这个差点破戒，已经删了，至于后期下不下回来再说吧
可能那时已经不需要了

抖音最没用的软件了

不去看抖音快手1.擦边球很多 2.会使我们懒惰 没必要看那些。

抖音、快手、游戏、没用的软件要全部卸载，学会自律，提升正能量，加油

抖音没事刷刷就行

一定要卸掉

卸掉