忏悔来了...

本来成功戒掉手艺活两个月了，今天白天的时候受到了一些不良信息的刺激，晚上大脑就有点不受控制，想着都戒了两个月了奖励自己一次，现在完事后悔死了。之前也是，刚戒完三个月就破戒了

戒色就像上了高速公路，不到出口，不到服务区是不能停车的。没有什么戒了多久了可以撸了，能来这里戒！都是身体江河日下了。要么戒，要么不戒，除了结婚后的正常生活。

能经常戒两三个月的说明你有学习，但应该是放松警惕了，加上练习断念强度达不到，不要破罐子破摔，要总结失败经验以防犯同样的错，再接再厉

奖励自己一次，笑死了哈哈

继续学习  提高觉悟  觉察力  念头一出来马上断

不要想着搞适度，不要想着我都戒了这么久的没事的，也不要抱有侥幸心理，加油师兄

两个月还不错，继续加油吧。重新出发，不要重蹈覆辙了！加油

加油

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。

千万不要放松警惕