戒色第2天，感觉要死了

要坚持不住了一天不和坤坤玩感觉蚂蚁在身上爬，这个和吸鸦片一样一天不导浑身难受，兄弟们骂醒我

要把持不住了，控制不住自己了

赶紧去运动，去加入戒色群，去看看寿康宝鉴这本书

别看那种擦边图，及时把意想切断，戒后的生活很美好，定个目标，去找一个戒的理由

戒断反应，快学习戒色文章提高觉悟！

我最近也是，连两天都突破不了，一到晚上就开始看黄，睡觉醒来起夜也要忍不住搜黄看黄，感觉自己被心魔俘虏了，榨干才能罢休那种，还是要断掉自己的念头，不要跟着念头跑，不要有好奇心，好奇害死猫，真的不要小瞧心魔，我突然感觉自己戒了一段时间就开始小瞧心魔了，被心魔钻了空子！主要是好久没经历那种想断断不掉的情形了，或许之前一直经历着，只是并不是看黄的念头，YY的念头也比较轻微，所以很快就断掉了，这次真的是体会到了心魔的强大

戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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学习改变思想，思想决定行动，行动改变命运

空闲时间去修心断念

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相信科学，相信医学，保持端正良好的态度，不要相信那些虚假的东西。保持正确客观科学的思想

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。