现在开始还有救吗

发表于 2024-3-27 17:21:34

不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫，后面及时不会意淫也会有欲望的就必须炼精化气，意守丹田双肾即可。

发表于 2024-3-27 17:21:55

现在戒不一定有用，现在不戒保证身体更差，那为什么不戒呢？
另多打篮球摸高跳绳，为长高三神器

发表于 2024-3-27 17:22:15

年纪还小的，戒掉后身体恢复的速度会很快。sy恶习是影响身高的一个因素，其他比如熬夜久坐，没有良好的运动习惯，营养跟上不，基因遗传等都是影响身高的因素。即使沉迷sy恶习但还是长到了理想的身高，但你骨密度肯定不会很好的，因为sy恶习会导致骨密度下降，运动时就容易受伤而且也不容易好彻底。你现在年纪还小没过发育期，趁现在赶紧戒掉后身体很多东西都是能得到改变的，不然等过了发育期，很多东西是很难改变的，加油！