新友提问，

如何断掉意淫呢？

想戒的更好，更稳定，一定一定要练习观心断念。
随着练习的时间越久，会戒的越好。
戒为良药132集
可以听5遍，好好练习。
这篇文章就是断念口诀的练习和悟。
写的非常好。

是的，上面的戒友说的对，戒为良药不仅是一本戒涩的书籍，还包含很多养生，修道，行善，改变之法，是一本不可多得的百科全书，一定要反复研读，一定会有所改变，加油戒友

明白一切万法皆由当人当下一念心之所变现的当下已成就分真即f。念念在道，自然淫心不起，偶尔一念“淫心”，在观照的当下知妄即真，转淫心为菩提。明白如来藏要刻骨铭心才行哦！不怕念起，就怕觉迟，关键就是观照，如此理事无碍，事事无碍，淫心自除。不吃葱蒜，不看淫秽图片，通过念f压制淫心，通过打坐“练精化气，练气化神”，都是石头压草的助行，关键是先要明心。不明心，念阿弥陀f跟念妈妈是一回事，打坐也打不下去。若要明心，请看法华楞严之精髓开示http://www.fahua123.com/thread-158531-1-1.html?_dsign=a40eb9b5

多练习观心断念，这是核心，多念断念口诀，平时要注意观心，有邪念马上念口诀断掉，有怂恿的念头暗示自己不要听不要听。观心断念的能力有个过程的，加油

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猛烈地练习观心断念。加油。

佛号或者断念口诀

大量练习断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天要不停的练习，多看吧主推荐。遵守戒色十规

yy要彻底断除很难，兄弟，关键是要注意不看h不sy，每日坚持学习戒色文章，经常来戒色吧逛逛，这些都有利于提升觉悟。