认清自己的问题，才能戒成功

只要是淫，就是消耗。其实每个人的归途都是戒淫！

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6、正确看待虚拟的快感
这里主要说的是婚后的正yin，快感无论多么美好和真实，那都是虚拟的，其本质都是【先制造难受，然后缓解难受，通过缓解难受带来一种有快感的假象】，【jingye以任何方式离开身体，都会伤身。】
所以我们要正确对待这种快感，不能沉迷其中。这就好像在游戏里杀敌，你确实体会到了杀人的快感，但是你得知道这都是虚拟的，不能沉迷游戏。
难道你想买刀、买枪去街上杀人吗？一个演员演得多么真实，把观众感动得不行，大家还是能清醒地知道，那只是影视剧而已。

7、zw是一个陷阱
今天的种种惨状都是zw导致的，zw的人会觉得生活更无聊，会更加自卑、weisuo，失去对生活的热爱，变得抑郁，一堆zheng状缠身，学业、事业不顺。
zw者用zw逃避和麻痹自己，觉得zw能放松、能有快感、带来享受的感觉，殊不知zw是一个陷进，爬出陷阱的过程肯定费力，放弃抵抗往下坠肯定省力，那么你想选费力还是省力呢？
当你戒除zw的时候，你什么都没有放弃和失去，相反你的人生会变得更美好。当你深刻理解zw的危害和本质以后，爬出陷阱的过程就没有想象中那么费力了。

8、zw的本质
zw的本质就是多巴胺对你的控制。成瘾的行为都与多巴胺有关，比如抽烟和吸毒。
多巴胺是一种神经传导物质，用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关，它传递兴奋及开心的信息。多巴胺也是一种奖励机制，也就是提高做快乐事情的动力，zw者觉得性和zw是无比快乐的事情，所以只要和性有关的任何东西，大脑都觉得这会让我们快乐。
人类都是追求快乐的动物，所以大脑就分泌多巴胺，控制我们继续做和性有关的任何事情，比如继续看那个诱惑图片，去找huang pian，去破戒，无视道德，无视法律，甚至无视自己正人君子的高管或者高官形象。多巴胺的控制将无视所有理智和意志力，甚至无视你残破的身躯。
大脑无辜的觉得我让自己的身体去追求快乐有什么不对吗？大脑有时候很愚蠢，它居然认为我们可以和屏幕里的人交配，还让身体做好了交配的准备，把屏幕关了大脑都没有清醒过来。