从今天开始戒色【打卡帖】

戒女色，也戒男色，长期zw无法把重心放在学习上，学习下滑。麻烦吧友监督

加油，加油，加油！

今天破戒，从明天开始。

想问一下看书能不能戒色？想用看书来转移注意力可以吗？

戒色第一步：
黄源是让你误入歧途、堕入痛苦的第一罪魁祸首，戒色从断除一切黄源开始：
1.请大家现在立刻销毁家中的色情书籍、画像、光盘等淫秽物品！
2.请大家现在立刻删除手机、电脑等设备上存储的一切色情视频、图片、文件、不良网盘内容、网页记录以及擦边内容等信息！
3.请大家现在立刻退出发色情视频、图片、文件、网址以及擦边信息的微信群和QQ群等社交群！删除相关的微信好友和QQ好友等，与其断绝来往！
4.远离一切爱聊黄段子、擦边信息的恶友，必要时与其断绝来往！
如果你连执行戒色第一步的行动都没有，那只能说明：
1.你说要戒色是假的；
2.你内心不舍黄源，想要再次借助黄源邪淫。
既然如此，那么等待你的只有越发亏损的身体和痛苦的人间生活，这里我就不一一列举邪淫危害了。你也没必要问如何戒色了，因为你压根就不想戒。

楼主，加油，好好戒，把全部心思都放在学习上，其余就多陪陪父母，做做家务，锻炼身体。不要给自己胡思乱想的机会。
可以百度搜索一下戒色十规，看看自己哪方面做的还不够，及时改进。
还可以每天都来戒色吧，把学到的戒色知识用来鼓励其他戒友，助人戒色，亦是助己戒色。

第2天