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戒友牢骚圈

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戒色一个月高峰期来了

8 / 201
燕郊老大 发表于 2024-3-20 11:48:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
总是有看黄的冲动,刚刚差点没忍住
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wmk202020 发表于 2024-3-20 11:49:07 | 显示全部楼层
千万不要放松警惕,时刻观察自己的内心,好习惯与戒色齐头并进,每天必须必须看看戒色文章,看看案例,提醒自己,可以下载一个戒书学院,里面东西很全,万万不可破戒,一定要注意观心断念!
时刻练习!加油!
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kenix8565 发表于 2024-3-20 11:49:53 | 显示全部楼层
【审查每一个念头】

禅宗有“看念”的功夫,也可以说是“观心”,因为“心”就是你的念头!就是看自己的念头,观察自己每一个念头,反观自心。最后戒色成功的人,都是念头审查者,对于心里生起的每一个念头,都能及时察觉到,对于不好的念头可以马上进行干预,使之消灭。这种“看念”的功夫对于戒色是异常重要的,很多戒友不会看自己的念头,也不懂得看自己的念头,导致无法掌控自己的念头,被不良的念头牵着跑,自己做不了主。比如,头脑里出现一个意淫的念头或者想看H的念头,你能第一时间“看”到,第一时间觉察到,那就可以马上灭掉它。如果你不灭掉它,这个不良念头就会控制你的行为。念头控制行为,脑控制手,如果你不审查坏的念头,那就会导致不良的行为。所以,一定要“看清”自己的每一个念头,对于不良念头要马上觉察到,要引起高度警觉,立刻消灭之,不能让其得势,一旦念头得势,就会牢牢控制你的
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it_accp 发表于 2024-3-20 11:50:08 | 显示全部楼层
要来多学习呀,加油。

”戒色一个月高峰期来了
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mikclfaescu 发表于 2024-3-20 11:50:44 | 显示全部楼层
万万不可
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charly1973 发表于 2024-3-20 11:51:18 | 显示全部楼层
稳住,狠住。加油
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zhaow1213 发表于 2024-3-20 11:51:39 | 显示全部楼层
保持警惕,提高警觉,学习戒色知识不放松,加油
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让心灵去旅行 发表于 2024-3-20 11:52:08 | 显示全部楼层
猛烈读戒色文!
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yangfan401 发表于 2024-3-20 11:52:55 | 显示全部楼层
谢谢大家,高峰期已经过去了,但是我不会松懈的
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