大家戒色是有信仰还是没有信仰，信佛还是信道

想问我这种xy多年的情况，以至于神经衰弱，应该信哪种比较好

信佛比较好

加油

这要看个人缘分，不是说一定要有某种信仰才能成功戒瑟，当然信仰可以提升自我的精神世界。只要踏实落实，专业戒瑟也是可以成功的，重在践行，重在学习，坚持不断地学习，戒瑟神力来自于学习。

断除鞋垠习气必修科目
学习
每天学习戒瑟文章，不中断（首推飞xiang 前辈的著作：戒wei 良药）
断念
鞋念起，秒断（用断念口诀来断）绝不允许翼垠发生（常念断念口诀：“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”以提升觉知鞋念生起的闵感度）
彻断不宜
远离一切夹杂不宜的短视频、影视剧、文字、图片。
断恶行善
亲近sheng 者言教，孝敬父母、积极改造心地行为，提升正气福德，不断夯实德行地基是维持戒瑟成果长久稳定的必须条件。
救护生命可快速累积福豹（放sheng 、素食、护生）
积极传递戒瑟正能量，帮助、鼓励戒友戒鞋垠，最能对抗自身鞋垠习气惯性。
坚持
戒瑟是系统工程，培养良好的生活习惯，并持之以恒地坚持，做到，才能得到，彻戒鞋垠，并断恶行善，人生才能逆袭，加油

不一定要有信仰，有信仰也是一种精神寄托，信什么都好，但归根结底，还是要靠自己的觉悟，真正明白色的危害，想一下以后要过什么样的生活，想一下破戒之后自己的身体状态，不管你信不信命，但是破戒之后会不会倒霉自己应该有所感受，色情只让你得到了一丝快感，但换来的却是疾病霉运的万丈深渊，希望可以帮到你。

戒为良药

信自己啊

飞翔哥在戒为良药里说专业戒色加信仰戒色，最殊胜，儒释道都属于传统文化，哪个都是好的，飞翔哥推荐佛教净土宗，当然缘分到了才行，没到之前儒释道都可以的。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，多记笔记多复习归纳总结笔记，好好练习观心断念，好好落实戒色十规，加油！

佛法，道法都行，但别信宗教。