7成人认为行善会吃亏，行善能减少心脏病发作

善良性格需后天培养。《三字经》说，“人之初，性本善”，但英国的一项研究发现，女性的善良性格约有50%来自于基因，而男性的这一比例只有20%。所以，家长要从小注重培养孩子善良的品质。父母可以通过自己的榜样作用，让孩子学习、模仿如何关心、帮助别人，同时学会向关心自己的人表示感谢。

善良并不是有求必应。有些人不懂得拒绝他人不合理的要求，或习惯于牺牲自己来体现自身价值，这就会让善良成为一种心理包袱，从而影响身心健康。
只有对自己善良的人，才有足够的心理能量去做更多善事。

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