90后小伙儿的不堪人生

大家好！我叫朱万飞，男，1994年出生，虽然今年只有29岁，但看起来却像40多岁的油腻老男人，神态和体质更似一个耄耋老人，没有一点儿年轻人的样子。而这一切的根源，都是我人做错了，下面就是我这些年来的经历。

初一时，我就开始打台球、打老虎机、玩电脑，原本我的性格很开朗，但自从玩网络游戏以后，就变得沉默寡言，学习也学不进去了，天天就想着去网吧。就这样，浑浑噩噩的到了初三，只上了一学期，就天天逃课，父母没办法，不得不让我退学。

   辍学后，我闲着无聊，偷看了家里的不良碟片，并因此染上了很严重的自渎恶习。其实，我很小的时候，就曾偷看过爸爸藏的不良刊物，幼小的心灵便已种下了放纵的种子。在此真心奉劝大家千万远离与不良信息有关的一切，否则，危害孩子身心成长，将会带来无穷祸患。

   2009年，15岁的我跟表哥去温州打工。表哥辍学也很早，他手机里总存有各种不良电影。少了家人的管束，又有了“志同道合”的同伴，恶习便愈加严重，导致我的身体素质每况愈下。

在温州的打工生涯很辛苦，每天都要干16个小时，一个月才一千多元。本是快速长身体的年纪，却因为我经常上网、熬夜、频繁的放纵，生活极其不规律，致使脸色苍白，有一次竟晕倒在了工作岗位上，打了葡萄糖才缓过来。这种对身体的过度损耗，使身体长得像女孩子一样，瘦弱不堪。

就这样，我在温州干了不到半年，身体就吃不消了。期间我得了一次荨麻疹，身上都是红痘痘，奇痒无比，同时身上还有难闻的气味，最后不得不回家休养。

放纵耗损肾精，精亏则肾虚，肾虚则百病丛生。

我开始变得正气不足、胆小、怕见人，只想躲在家里呆着看电视，啥也不干。爷爷说，不上学就必须要出去打工。无奈下，同年的7月，我又到苏州打工，但却频繁地换工作。

由于没有学历和一技之长，我只能干既苦又累的工作，打包半成品电池，一包有40斤左右重，一天得搬几吨，我身体虚弱非常吃不消。

同比我身边一个16岁的同事，他虽然长得也比较弱小，但是人家干活不觉得累。
看到他这种状况，我心中就暗暗发誓，一定要把身体练结实。于是我开始白天努力工作，晚上下班锻炼，俯卧撑、仰卧起坐、打一盆水练憋气……就这样天天练，累得也没时间起欲念。

经过一段时间后，我的身体在不知不觉中真的就慢慢变得好了起来。当时感觉浑身都是力量，每天也开开心心的。我的性格又变得开朗了，走路虎虎生威，也有了年轻人应有的朝气。其中最让我欣喜的是，身上的臭味消失了，整个人变得非常自信。

2010年，我跳槽的工作就比较轻松了。不过，积习难改，我又开始偷看不良视频，自渎也频繁了起来，很快，不到两个月的时间，我的身体又垮掉了。而且，工作老是出错，经常被领导骂，被同事欺负。啥倒霉的事都落在了我身上。

这也验证了网上所说的，久坐+熬夜+放纵=完蛋。

从此，我患上了神经衰弱、气血不足，身上的臭味也回来了，同事们更是纷纷远离我，我的自尊心受到了极大的伤害，变得自卑又压抑，整天胡思乱想。

在这种情况下，我去医院就诊，医生说是尿道炎，给我开了一些消炎药。要吃药都不要紧，原本不遗精的，吃了药后，就遗精不止了。

  即使平躺着，也是不分时间的遗精，不得已只好右侧卧着睡觉，才能好些。邪银真的伤身败德，那时我头发迅速白了起来。

8月份，我去了表姐宁波的工厂打工。为了博得同事的好感，我居然说了好多表姐的私事，不但惹得表姐很生气，同事也觉得我无脑，只干到年底就灰溜溜地回来了。

这五年来，我换了很多份工作，钱一点儿都没存下，除了看病就是打牌输钱，倒霉事儿不断，身体也越来越差。但愚痴的我却不明白，这根本的原因竟都是放纵导致的。

2014年，遇到了我媳妇，她性格内向、不爱说话，也不喜欢出去玩。即便这么好的人，婚后还是时常因为一些小事被我无限放大，找各种理由和她吵架，生活过得一地鸡毛。

2015年8月，意外地接触到了圣贤文化的讲座，看了“不良信息泛滥对现代人的危害”。10月，我又无意中看到了戒色平台，仿佛在黑暗中看见了光明，终于找到了人生的出路，心中无比欢喜。

这些年的我太苦了，身体上的症状越来越多：头发白、黑眼圈、身体瘦弱、说话没底气、胆小怕事、没自信、自卑……

随着学习的深入，慢慢地我的智慧开了，我下定决心戒色。每天我都像海绵吸水一样，如饥似渴地看戒色方面的文章，同时更加注重身体的锻炼。
一段时间之后，戒色防御系统逐渐形成，再看见美女，就没有欲念了。

2018年的8月9日，我去北京找名医看了两次。他问我，想不想好？我说想，太想了！他说，想好就必须戒掉自渎，不戒自渎找我也没用。

加油！戒色的方法

积极忏悔 行善积德 帮助别人

戒不掉自慰、意淫，控制不住性欲是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

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