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再请教下前辈

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clhly5

发表于 2024-3-16 16:48:20 | 显示全部楼层

一点建议，平时学习锻炼，周末的时候看戒色吧，反思总结。
是否适用于你你要自己考虑，加油

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小JJ会唱歌

发表于 2024-3-16 16:48:33 | 显示全部楼层

强戒必然破戒，我们有的时候会很忙，但还是要抽出一定的时间来学习，半个小时也可以，不学习的下场就是破戒，这是无数前辈血泪的教训！

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hzh_2003

发表于 2024-3-16 16:49:27 | 显示全部楼层

不要说没时间，时间都是挤出来的我也是学生睡前必须看一篇戒为良药，不看睡不着

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video

发表于 2024-3-16 16:49:41 | 显示全部楼层

靠毅力戒可能会忍不住破戒

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gongxiao

发表于 2024-3-16 16:50:11 | 显示全部楼层

建议多看看受害者案例警醒自己

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